- “坐月子”身体没有明显的不适,也要做满月汗吗?
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经常有宝妈咪这样问:我坐月子很讲究,注意保暖,不碰凉水,不吃冷食,身体没有明显的不适。是不是满月后就可以不做满月发汗了呢?
温馨提示:即使坐月子非常讲究,没有明显的不适也需要做产后发汗。因为寒气无孔不入,有些症状当时可能不是那么明显,时间久了就会慢慢显现。女性朋友们如果关爱自己的身体,还是做一下产后发汗比较好!
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满月发汗的功效
①使内邪、寒毒从体内彻底排出体外,全身表面皮肤红润,毛孔扩张,药性通过扩张的毛孔进入人体,从而达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行。②达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,迅速阻断发病环节,
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产后必须做满月发汗的原因
女人在生产过程中骨缝及筋脉大开,加上生产时耗费了大量的气血及体力,使之体内正气不足,元气损伤,身体抵抗力下降。因而月子期间,产妇的抵抗力免疫力下降,寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内,加上孕期及
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“坐月子”身体没有明显的不适,也要做满月汗吗?
经常有宝妈咪这样问:我坐月子很讲究,注意保暖,不碰凉水,不吃冷食,身体没有明显的不适。是不是满月后就可以不做满月发汗了呢?温馨提示:即使坐月子非常讲究,没有明显的不适也需要做产后发汗。因为寒气无孔不入
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好月子满月汗的好处
满月汗可以达到促进血液循环,活跃新陈代谢,平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、彻底排毒(恶露)、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力的效果,增强免疫力的作用,以及预防各种疾病的产生。